Vorige week vroeg iemand mij “Welke mensen komen nou zoal bij jou? Begeleid je alleen mensen met een burn-out?”

Ehm… tijd voor wat opheldering ! 🙂

Uitval voorkomen

Mensen kiezen met uiteenlopende redenen bij mij voor een coachingstraject. Wat voor elk van hen geldt, is dat zij uit evenwicht zijn. Zoekende. Willen voorkomen dat zij ‘uitvallen’ op werk. Of reeds uitgevallen en willen graag stappen voorwaarts maken.

Dat het niet lekker gaat, uit zich in burn-out klachten. Deze klachten zijn een gevolg van iets. Ik ben daarom vooral geïnteresseerd in hetgeen wat daaronder zit.

En dat is vaak een belemmerende overtuiging (of meerdere) en/of een vorm van angst in ons onbewuste brein. Overtuigingen als “Ik ben niet goed genoeg”, “Dat kan ik niet”. Angst om je grens aan te geven bijvoorbeeld. Of angst om controle los te laten. Die overtuiging en/of angst koppelen we als mens ‘automatisch’ aan een actuele situatie. Denk aan wanneer je bijvoorbeeld:

  • je niet (meer) op je plek voelt
  • tegen je zin in je ding doet
  • altijd maar pleasing
  • aldoor de lat (te) hoog legt
  • te weinig uitdaging hebt (de lat te laag)
  • passiviteit ervaart
  • onverwerkt verdriet voelt
  • laag zelfbeeld hebt
  • het idee hebt overal onmisbaar te zijn
  • de vele losse eindjes in het hoofd hebt.

Er zijn er zoveel meer….

Waar het in deze post over gaat

is dat de mensen die zich bij mij aanmelden, niet meer fijn functioneren. En willen niet (nog) langer uit evenwicht zijn.

Zij willen -hoe eng ook-, hieraan en aan zichzelf werken. Samen met iemand waarmee een klik is. Behoefte aan grip. Aan iemand die over de schouder meekijkt. Zonder oordeel. Ze zijn bereid in zichzelf te investeren en hebben behoefte aan een spiegel, reflectie, bewustwording, inzichten en handvatten. Zodat zij weer kapitein van hun eigen schip worden, zich weer tevreden en energiek voelen. Maatwerk!

Meer over mij weten?

Wil je mee over mij weten? Welke mogelijkheden er zijn? Neem gerust contact op zodat we kunnen afstemmen of ik iets voor jou kan betekenen.

Esther van der Salm

Beweging op elk niveau

Geef een reactie