Blogs

„Ik ben het zooo zat. Moe en lusteloos”. Met deze woorden liet hij mij weten hoe de vlag erbij hing. Ik herinner het me nog

FOMO, oftewel ‘Fear Of Missing Out’. Ik kom het regelmatig tegen bij cliënten. Bang zijn iets te missen en daar min of meer nerveus van

Vorige week vroeg iemand mij “Welke mensen komen nou zoal bij jou? Begeleid je alleen mensen met een burn-out?” Tijd voor wat opheldering 😉 Stappen

Dagny belde mij naar aanleiding van een bericht dat zij op Instagram voorbij had zien komen. Elk coaching traject is bijzonder en uniek. Zo ook

Trots en trots. Je kunt trots zijn op je kinderen, trots zijn op waar je nu staat, enzovoorts. Maar er bestaat ook een ander soort

En niet zo’n klein beetje ook. Als ik al geen nieuwe kleding voor mezelf koop (ik zit tenslotte de hele dag binnen) en in mijn

Perfectionisme is een eigenschap die vaak wordt bewonderd in onze samenleving. Het wordt geassocieerd met streven naar excellentie, het verzetten van veel werk en een

In de hedendaagse maatschappij is het evenwicht tussen werk en privé vaak ver te zoeken. Het gevolg? We raken overwerkt, gestrest en burn-out ligt op

Klantverhaal: “Ik ben een vrouw van middelbare leeftijd en kamp al jaren met soms hevige depressieve klachten, alles is dan zwart-wit. Ik vond het leven

Vorige week vertelde een cliënt mij, Marlies heet ze, dat zij zo blij is met de intensieve coaching vorm in de buitenlucht. Niet alleen gesprekken

Ruben (44) zit al lange tijd op dezelfde werkplek. Hij werkt bij een grote financiële instelling, is deskundig, specialist en geeft leiding aan 20 medewerkers.

De tijd glipt door onze vingers, weken vliegen voorbij. Het voorjaar kondigt zich elk jaar weer aan. Heerlijk, mijn favoriete seizoen. En wat is de