Coaching voor Burn-out en Bore-out herstel en meer

Bij Beweging op elk Niveau bieden wij een uniek 3-maanden en 6-maanden coachingstraject in de buitenlucht, onder begeleiding van onze gespecialiseerde coaches. Ons team is verspreid over heel Nederland, dus er is altijd een coach in de buurt.

Vind je ritme terug - Ontdek de kracht van beweging

Voel je je vermoeid, uitgeput, of gewoonweg verveeld op het werk? Beweging op elk Niveau helpt je jouw energie en motivatie te hervinden door middel van gespecialiseerde coaching. Wij bieden optimale ondersteuning voor zowel burn-out als bore-out situaties, persoonlijke issues, onrustige privé omstandigheden en zorgen dat je weer het beste uit jezelf kunt halen. Voor werkgevers en werknemers: ontdek de transformatieve kracht van beweging en vind je ritme terug in werk en leven.

Beweging Op Elk Niveau is actief in heel Nederland, onze coaches werken in een straal van 30 kilometer vanaf hun woonplaats. Alvast onze coaching ervaren? Start laagdrempelig met een introductiesessie bij jou in de buurt. 

Voor werknemers

Die voelen dat ze tegen hun grenzen aanlopen en weer hun energieke, contente zelf wil worden, op een prettige manier.

Voor werkgevers & HR

Die zich zorgen maken over (langdurig) ziekteverzuim en hun team graag duurzaam willen ondersteunen.

Voor ondernemers & leiders

Die geleefd worden terwijl hun tijd schaars is. Zij hebben behoefte aan reflectie en zingeving.

Over Beweging Op Elk Niveau

Zo pakken wij het aan

Bij Beweging Op Elk Niveau combineren we coaching met beweging. We gaan naar buiten. Ook al klinkt dat nu wellicht niet aantrekkelijk. Met onze aanpak gaan clienten ‘back to basic’ en komen rust, acceptatie en positiviteit weer terug.

We zijn in meerdere fases inzetbaar; als een medewerker al is uitgevallen of op het punt staat om uit te vallen. In alle gevallen is het uitgangspunt dat we iemand blij laten terugkeren op de werkvloer.

Onze coaches helpen je met een praktisch traject. We gaan niet alleen praten, we gaan doen. Jij gaat het doen. Door onze nuchtere aanpak, eerlijkheid en ervaring, kun jij op een actieve manier met jezelf aan de slag.

Vergoeding door de werkgever is vaak mogelijk.

Dit kunnen we doen

Onze diensten

Bij Beweging op elk Niveau streven we ernaar om een breed scala aan diensten aan te bieden die aansluiten bij jouw unieke behoeften. Of je nu worstelt met de uitdagingen van een burn-out of bore-out, preventieve maatregelen wilt treffen om deze situaties te vermijden of gewoon je persoonlijke of professionele groei wilt bevorderen.

Coachspreekuur

Gun medewerkers tijdige aandacht voordat een coachingstraject nodig is. Het Coachspreekuur op locatie biedt laagdrempelige coaching die de sfeer ten goede komt, veerkracht versterkt en verzuim voorkomt.

Burn-out preventie

Voorkom burn-out en bore-out voordat ze beginnen. Onze preventieve aanpak richt zich op het opbouwen van veerkracht en het vinden van balans in alle aspecten.

Burn-out coaching

Ontsnap aan de uitputtende cyclus van stress en onrust in je hoofd en lijf. Onze burn-out coaching helpt de balans tussen werk en privé te herstellen, terwijl je in de natuur bent.

Bore-out coaching

Het is tijd om weer voldoening en passie te voelen. Onze bore-out coaching helpt om de verveling en ontevredenheid te bestrijden, zowel op het werk als thuis.

Workshops

Workshops hebben een preventief karakter en vergroten de groepscohesie. Onze diverse workshops dragen allen bij aan de 4 pijlers: Veiligheid, vertrouwen, verantwoordelijkheid en verbinding.

Zelf alvast aan de slag

Zowel ons e-book 'Loskomen van je telefoon', als de 'Rust in je hoofd-challenge', de blogs en podcasts zijn ontworpen om inzicht te bieden in stressmanagement, burn-out preventie, en het vinden van voldoening, zowel op het werk als in je persoonlijke leven.

Dit zeggen anderen over ons

Maayke
Rust, acceptatie, kracht en vertrouwen: woorden die op hoog mijn wensenlijstje stonden, maar waar ik een paar maanden geleden voor mijn gevoel nog niet bij kon. Vanaf ons eerste contact heeft Esther mij op verschillende fronten in beweging gezet, zodat o.a. vastgeroeste patronen en denkwijzen werden doorbroken. Zo maakt inmiddels “ik moet..” steeds vaker plaats voor “ik ga..”, ben ik milder naar mezelf en is er meer acceptatie. Heerlijk! Heel dankbaar voor deze waardevolle investering.
Dagny
Een bron aan levensechte, ongekunstelde, pure en eerlijke sturing kwam gedurende de sessies op mij af, waarin de tijd leek te vliegen. Alles wat voor mij van belang was op het gebied van moederschap, alleenstaand-ouderschap, partnerschap, zelfliefde, vrouw-zijn, grenzen, communicatie heb ik mogen opslurpen. De woorden resoneren na die ik nog niet heb kunnen vatten in het hier, nu, daar en straks. Het zijn geen trucjes die ze aanleert, geen geknutsel, geen rommeligheid. Ze is concreet, zuiver, echt, zonder franjes met een groot hart en een beeldschoon vermogen mensen in beweging te krijgen op elk niveau van het bestaan.
Lieke
Na een periode van twijfelen heb ik de stoute schoenen aangetrokken en ben ik een traject met Esther gestart. Dit, omdat ik het erg lastig vind om los te laten. Door middel van in de buitenlucht zijn, te wandelen, fietsen, praten, mediteren, yoga oefeningen te doen en NLP oefeningen, is het mij gelukt om meer te genieten in het hier en nu. Maar ook vaker naar buiten te gaan, meer te bewegen en zelfs 10 minuten per dag te mediteren! Esther is een geweldige, empathische, lieve en kundige coach! Ik had nooit gedacht dat het mij zou lukken om zoveel relaxter in het leven te staan, maar door haar liefdevolle hulp is het toch echt gelukt.

Ervaring delen is vooruitgang voor iedereen

0

kilometer gelopen

0

reviewscore

0

mensen gecoacht

0

cursisten

Inspireer je brein

Lees onze blog

Liever lekker luisteren?

Hier vind je onze podcast

0:00 / 0:00
Wat als je een bore-out hebt? Afl.62
0:00 / 0:00
Wat als je Burn-out klachten ervaart? Afl.70