Burn-out preventie voor HR en werkgevers
Voorkom uitval door tijdige aandacht
Burn-out ontstaat zelden plotseling. Vaak gaat er een langere periode aan vooraf waarin medewerkers structureel over hun grenzen bewegen. Ze blijven functioneren, maar herstellen steeds minder goed.
Burn-out preventie voor werkgevers richt zich op het herkennen van deze vroege signalen en het creëren van ruimte voor ondersteuning, voordat uitval ontstaat. Dit draagt bij aan duurzame inzetbaarheid en continuïteit binnen de organisatie.
De groep die nog werkt, maar kwetsbaar is
Binnen organisaties is er een grote groep medewerkers die nog aan het werk is, maar waarbij het piept en kraakt. Ze zijn betrokken, loyaal en verantwoordelijk, maar raken langzaam uitgeput.
Juist voor deze groep is preventieve inzet waardevol. Tijdige begeleiding vergroot de kans dat medewerkers gezond, gemotiveerd en productief blijven.
Herkenbare signalen van beginnende burn-out op de werkvloer
HR-professionals en leidinggevenden zien signalen vaak eerder dan medewerkers zelf.
Denk aan:
- aanhoudende vermoeidheid
- verminderde concentratie
- verhoogde prikkelbaarheid
- moeite met grenzen aangeven
- minder plezier in het werk
Deze signalen vragen niet om snelle oplossingen, maar om aandacht en het juiste gesprek.
De verschijnselen van een bore-out
Waarom burn-out preventie loont voor organisaties
Investeren in burn-out preventie draagt bij aan:
- vermindering van ziekteverzuim
- behoud van kennis en ervaring
- hogere betrokkenheid en werkplezier
- versterking van goed werkgeverschap
Preventieve begeleiding ondersteunt medewerkers op tijd en voorkomt dat herstel pas start na uitval.
Het coachspreekuur als preventief instrument
Het coachspreekuur biedt medewerkers een laagdrempelige mogelijkheid om vroegtijdig in gesprek te gaan met een coach.
Voor HR en werkgevers is dit een effectief preventief instrument: signalen worden eerder gezien, terwijl privacy en eigen regie van de medewerker behouden blijven. Vanuit het coachspreekuur kan, indien passend, worden doorverwezen naar individuele preventieve coaching.
Individuele preventieve coaching
De coaching betreft maatwerk, duurt 12-16 weken en is inclusief:
- Intake telefonisch of via Zoom (30 min) of kort (max 10 min.) vanwege:
- Live kennismaking in de natuur, indien gewenst. Locatie in overleg (45 á 60 min);
- Voorbereidende opdracht. Zo weten we goed waarvoor we dit gaan doen en hebben we een duidelijk vertrekpunt en doel;
- Live sessies (6 of 8*) in de natuur waarbij de locatie in overleg kan variëren (á 90 min);
- STI® behandeling i.g.v. traumasporen en/of hardnekkige patronen (180 min). In praktijkruimte;
- Voorbereiding sessies door de coach met o.a. gebruik van de voorbereidende opdracht (á 30 min);
- Persoonlijk verslag na elke sessie. Varieert in vragen, samenvatting, meer over de methode en handvatten (á 45 min);
- Geluidsopname van elke sessie zodat je deze op elk gewenst moment kunt terugluisteren;
- Tussentijdse + eindevaluatie voor leidinggevende of werkgever indien van toepassing (á 45 min);
- Terugkomsessie 3 maanden na afloop. Hoe gaat het nu? Puntjes op de i sessie (60 min);
- Reistijd. De coach werkt binnen een straal van 30 kilometer vanaf zijn/ haar woonplaats gezien;
* Wanneer in overleg gekozen wordt voor een STI® interventie, komt deze in de plaats voor 2 buitensessies.
Samenwerking met HR: helder en zorgvuldig
Onze samenwerking met HR kenmerkt zich door duidelijke afspraken en zorgvuldigheid.
De inhoud van gesprekken blijft vertrouwelijk. Terugkoppeling richting werkgever gaat over het proces, niet over persoonlijke inhoud. Zo blijft de balans tussen ondersteuning en privacy intact.
Preventie van burn-out
Burn-out preventie sluit aan bij bredere thema’s zoals duurzame inzetbaarheid, vitaliteit en behoud van medewerkers.
Door preventief te investeren ontstaat ruimte voor gezonde groei, veerkracht en continuïteit binnen de organisatie.
Stuur een bericht
Liever direct contact?
Bedankt dat je overweegt om contact op te nemen. Ons toegewijde en ervaren team staat klaar om naar de verhalen van jouw werknemers te luisteren.
Volg ons op social media
Dit zeggen anderen over ons
Even sparren?
Hulp vragen kan moeilijk zijn. De stap naar coaching een hele grote. Daarom zijn we er ook nu voor je. Heb je behoefte aan een luisterend oor? Wil je even sparren over je situatie? Laat gerust je naam en nummer achter; we bellen je zonder enige verplichtingen.
FAQ
Heb je vragen? We beantwoorden ze graag
Heb je vragen over onze coaching diensten, werkwijze of wat je van ons kunt verwachten? In onze veel gestelde vragen (FAQ) vind je een schat aan informatie. Mocht je nog andere vragen of zorgen hebben, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. We zijn hier om jou te helpen.
Onze ervaring is dat we in 3 maanden vele stappen in de goede richting kunnen zetten.
Ja, zeker. Wanneer de coaching bedoeld is om de werkprestaties te verbeteren, is het essentieel dat jij de leerdoelen die voor de organisatie van belang zijn, vooraf met de werknemer bespreekt en vastlegt.
De frequentie van de sessies ligt in het begin van het traject wat hoger dan aan het eind. In de startfase spreken ze elkaar wekelijks, daarna verschuift dit naar één keer per twee weken en de laatste sessies vinden om de drie weken plaats. Een sessie duurt 1,5 uur.
Op een groene locatie bij jouw werknemer in de buurt. In overleg kunnen we dit variëren.
Het is essentieel dat je werknemer dagelijks oefent met de inzichten uit de sessies. Juist die herhaling zorgt ervoor dat het nieuwe gedrag echt in het 'systeem' komt. Dit proces loopt de hele dag door, zowel bewust als onbewust. Omdat het traject vooral draait om 'bewuster worden' tijdens de dagelijkse werkzaamheden, is de exacte tijdsinvestering lastig in uren uit te drukken.
In dat geval stemmen we samen af wat wél haalbaar is. Vaak zijn korte stukjes rustig wandelen in combinatie met regelmatig rusten op een bankje een goede oplossing. Zo kan de coaching op een verantwoorde manier doorgaan.
De sessies vinden plaats op werkdagen (maandag t/m vrijdag) tijdens kantooruren. Wel is het in overleg mogelijk om een sessie vroeg in de ochtend te plannen, zodat de impact op de werkdag beperkt blijft.
Zeker. Er is een mogelijkheid om het traject te verlengen. Daarnaast kan er gekozen worden voor het online programma. Hiermee krijgt je werknemer levenslang toegang tot de inhoud en een jaar lang elk kwartaal een live online sessie via Zoom.
Niets van de inhoud van de sessies wordt door ons met derden gedeeld. Wel ontvang je halverwege en aan het eind van het traject een update over de voortgang. Deze update stellen we samen met de werknemer op en wordt pas naar je verstuurd (met de werknemer in de cc) wanneer hij of zij akkoord is.
Coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar, maar als werkgever heb je wel andere voordelen. De kosten voor coaching zijn voor een bedrijf namelijk volledig aftrekbaar als bedrijfskosten en de btw is te verrekenen. Dit maakt de netto-investering voor je organisatie een stuk lager.
