Een burn-out en een depressie lijken soms best op elkaar. Geen energie, somberheid en veel andere lichamelijke en geestelijke klachten overlappen elkaar. Toch zijn het
Iedereen heeft wel eens gehoord van een burn-out, maar wat het precies is en welke lichamelijke en psychische klachten daarbij horen, is bij veel mensen
Inez liep vast in haar werk en in haar hoofd. Inez volgde mij al langere tijd op LinkedIn, mijn manier van werken sprak haar aan
Het is alweer even geleden dat er een vraag vanuit het ziekenhuis kwam voor stressreductie waarbij een team (zeven artsen op rij) een teamtraining wilden.
Het leven is soms best ingewikkeld. De ‘westerse lawaaiige maatschappij’ (zoals ik het noem) vraagt veel van ons. Het is een beetje kort door de
Laura volgde mij al langere tijd op fb en LinkedIn. Ze belde mij en vertelde dat ze niet zozeer worstelde met grote issues maar dat
