Wat zijn psychische klachten bij burn-out?
Een burn-out is zwaar. Het brengt vaak zowel lichamelijke als psychische klachten met zich mee. De psychische klachten kunnen een flinke invloed hebben op je
30 juli 2024
Geen reacties
Een burn-out is zwaar. Het brengt vaak zowel lichamelijke als psychische klachten met zich mee. De psychische klachten kunnen een flinke invloed hebben op je
Een burn-out en een depressie lijken soms best op elkaar. Geen energie, somberheid en veel andere lichamelijke en geestelijke klachten overlappen elkaar. Toch zijn het
Iedereen heeft wel eens gehoord van een burn-out, maar wat het precies is en welke lichamelijke en psychische klachten daarbij horen, is bij veel mensen
Inez liep vast in haar werk en in haar hoofd. Inez volgde mij al langere tijd op LinkedIn, mijn manier van werken sprak haar aan
„Ik ben het zooo zat. Moe en lusteloos”. Met deze woorden liet hij mij weten hoe de vlag erbij hing. Ik herinner het me nog
FOMO, oftewel ‘Fear Of Missing Out’. We komen het regelmatig tegen in ons werk. Bang zijn iets te missen en daar min of meer nerveus
Vorige week vroeg iemand mij “Welke mensen komen nou zoal bij jou? Begeleid je alleen mensen met een burn-out?” Tijd voor wat opheldering 😉 Stappen
Dagny belde mij naar aanleiding van een bericht dat zij op Instagram voorbij had zien komen. Elk coaching traject is bijzonder en uniek. Zo ook
Trots en trots. Er zijn meerdere vormen van trots. Je kunt trots zijn op wat je lukt, trots zijn op wat je hebt bereikt, trots
En niet zo’n klein beetje ook. Als ik al geen nieuwe kleding voor mezelf koop (ik zit tenslotte de hele dag binnen) en in mijn
Perfectionisme is een eigenschap die vaak wordt bewonderd in onze samenleving. Het wordt geassocieerd met streven naar excellentie, het verzetten van veel werk en een
In de huidige maatschappij is voor veel mensen het evenwicht tussen werk en privé vaak ver te zoeken. Het risico? We raken overwerkt, gestrest en